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1.夏天食欲差，做菜時(shí)放點(diǎn)辣椒就能開(kāi)胃。辣椒有很好的開(kāi)胃效果，如果您感覺(jué)在夏天食欲不好，涼拌菜或者炒菜的時(shí)候加一點(diǎn)辣椒就好。不過(guò)，需要提醒的是，辣椒容易上火，使人皮膚長(zhǎng)痘痘、便秘、痔瘡，所有有痔瘡的人不能吃辣椒。

2.菊花是中國(guó)十大名花之一，除具有觀賞價(jià)值外，它還有很高的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，菊花味甘、苦、性微寒，歸肺、肝經(jīng)，有平降肝陽(yáng)、明目解毒的功效，對(duì)外感風(fēng)熱療效甚佳，對(duì)肝經(jīng)風(fēng)熱或肝陽(yáng)上亢所致的目赤腫痛、頭痛眩暈等，也有明顯的治療作用。

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